L’art du mouvement, sublimé par le Pilates Reformer.
Un studio d’exception à Saint-Raphaël, consacré à la maîtrise du mouvement et à l’équilibre du corps.
LE CLUB
Un espace lumineux et calme, pensé pour pratiquer le Pilates dans les meilleures conditions : démarrer en douceur, renforcer le corps, gagner en fluidité, travailler en intensité et tonifier efficacement.
Profitez d’un moment dédié au travail du corps, entre exigence et maîtrise
Un studio à Saint-Raphaël, pensé pour la précision du mouvement et l’équilibre corporel.
Pilates
Reformer
Travail musculaire précis et efficace grâce au Pilates Reformer, idéal pour sculpter la silhouette et soulager les tensions
hot
Pilates
Entraînement intense inspiré du Pilates, réalisé dans une salle chauffée pour renforcer le corps en profondeur, améliorer l’endurance et favoriser la détoxification.
Reformer
& renfo
Travail au poids du corps, respiration et contrôle : le Pilates sur tapis pour retrouver force, mobilité et bien-être.
reformer
& run
Un training explosif, pensé pour booster ton endurance, ton mental et ton métabolisme
Hot
YOGA
Pratique dynamique de yoga réalisée dans une salle chauffée qui favorise la souplesse, la détoxification et l’endurance mentale et physique.
Yoga lates
Méthode douce qui combine les postures du yoga et le renforcement du Pilates pour améliorer la posture, la souplesse et la tonicité profonde.